راهکارهای طبیعی برای تقویت ساقه مو

برای تقویت ساقه مو چه باید کرد؟

هیچ کس از داشتن موی سالم که به طور طبیعی ضخیم و براق است بدش نمی‌آید. شاید در حال حاضر موی شما از سلامت کافی برخوردار نیست و به نوعی آسیب دیده تلقی می‌شود، اما خوشبختانه درمان آن امکان‌پذیر است.

چنانچه مراقبت‌های لازم برای مو توسط شما انجام نگیرد، دیر یا زود عارضه‌های زیادی گریبانتان را می‌گیرد. استرس یکی از بزرگترین دشمنان موهای شما است که می‌تواند ساقه مویتان را ضعیف کرده و ریزش موی شدیدی را نصیبتان کند. 

اما اولین قدم در درمان ساقه موی ضعیف، تشخیص دقیق بیماری در آن است. ساقه موی ضعیف نیز مانند هر عارضه دیگری دارای نشانه‌هایی است که وجود آن را اثبات کرده و شما را ملزم می‌کند درمانتان را در اولین فرصت شروع کنید.

 

نشانه‌های ساقه موی ضعیف کدامند؟

شما با یک اقدام ساده می‌توانید از ضعیف بودن ساقه مویتان مطمئن شوید. کافی است کمی از موهایتان را به دور انگشتتان بیچانید. اگر بافت مو در دور انگشتان شما یکدست بود، مشکلی وجود ندارد. اما در صورتی که نوک موها به صورت سیخ سیخی از بافت پیچیده‌شده به دور انگشتانتان بیرون زد، به احتمال خیلی زیاد ساقه موی شما ضعیف شده‌است.

روش دیگری نیز برای بررسی این عارضه وجود دارد. در این روش شما باید یک تار از موهایتان را از هر دو طرف بکشید. اگر این تار مو به راحتی شکسته و قطع شد، مطمئناً ساقه مویتان ضعیف است. و باید هر چه زودتر آن را درمان کنید.

از دیگر نشانه‌های ضعیف بودن ساقه مو می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • شکسته و قطعه قطعه شدن مو بیش از حد معمول
  • بی‌حال به نظر رسیدن مو
  • خشکی مو

خشکی مو از نشانه های ضعیف بودن ساقه

  • بافت زبر و وز شدن مو
  • پیچ‌خوردگی بیش از حد موها در هم
  • کم‌پشت بودن مو
  • بی‌حالت بودن مو و فرم نگرفتن آن
  • دو شاخه شدن نوک مو

 

مهم‌ترین عوامل ضعیف شدن ساقه مو در زنان کدامند؟

ژنتیک:

شاید منصفانه به نظر نرسد اما، بزرگترین عامل ضعیف بودن ساقه موی شما، ژن‌هایتان هستند. در واقع بافت، قدرت، رنگ و ویژگی‌های ظاهری موهای شما قبل از تولدتان شکل گرفته‌است. چه موهای ضخیم و براق داشته باشید و چه موهای ظریف و ابریشمی، آن را از والدینتان به ارث برده‌اید. شاید باورکردنی نباشد اما، اختلالاتی که سلامت موهای شما را تحت تأثیر قرار می‌دهد نیز به پتانسیل‌های ژنتیکی شما بستگی دارد.

استفاده از مواد شیمیایی:

امان از مواد شیمیایی که از سلامت تار مو گرفته تا عملکرد مهم‌ترین ارگان‌های بدن ما را تحت تأثیر قرار داده‌اند. رنگ موهای شیمیایی که به وفور توسط خانم‌ها استفاده می‌شود، قدرت بالایی در تخریب و تضعیف ساقه مو دارد.

اینگونه مواد مستقیماً بر روی کوتیکول موی شما تأثیر منفی می‌گذارند. کوتیکول به عنوان لایه بیرونی مو، درست مانند سدی محافظت از ساقه مو را به عهده دارد. این لایه توسط رنگ‌ موهای شیمیایی آسیب می‌بیند. هر چه این لایه بیشتر آسیب ببیند، بافت ساقه مو نیز ضعیف‌تر شده و حالت غیریکنواختی به خود می‌گیرد. این عارضه اگر به موقع درمان نشود، خیلی زود ریزش موی شدید را برای شما به دنبال دارد.

حرارت:

استفاده مداوم از وسایل حرارتی برای تغییر حالت مو، یکی از عوامل مهم ضعیف شدن ساقه مو است. همچنین دوش گرفتن با آب خیلی داغ می‌تواند به سرعت بافت مو را تخریب کند. در این شرایط نیز کوتیکول مو آسیب می‌بیند.

کمبود پروتئین:

بیشتر بافت موی شما از پروتئین ساخته شده‌است. اگر فولیکول‌های مو به اندازه کافی پروتئین دریافت نکنند، موهای شما ضعیف، شکننده و مستعد آسیب می‌شود. کمبود پروتئین همچنین با ریزش مو ارتباط مستقیم دارد.

اختلالات هورمونی:

عدم تعادل هورمون‌ها، که معمولاً به دلیل اختلال در عملکرد تیروئید ایجاد می‌شود، اغلب منجر به ضعیف شدن ساقه مو و ریزش غیرعادی موها می‌شود. یائسگی نیز همین اثرات را دارد.

عادات غذایی:

داشتن رژیم غذایی صحیح و متعادل برای رشد موی سالم ضروری است. در واقع اگر بدن شما از انواع ویتامین‌، مواد معدنی و پروتئین محروم باشد، نمی‌تواند بافت سالم و قدرتمندی برای موهایتان بسازد.

رژیم غذایی اصولی قابلیت مقاومت در برابر تنش‌های محیطی و انواع عارضه‌ها را در موها، به میزان چشمگیری افزایش داده و از ضعیف شدن ساقه مو جلوگیری می‌کند.

 

چه درمان‌های طبیعی برای تقویت ساقه موی ضعیف وجود دارد؟

درمان‌های طبیعی اثرگذاری فوق‌العاده‌ای بر روی سلامت موی شما دارند. استفاده از محصولات طبیعی برای درمان عارضه‌ها، مزیت‌های زیادی داشته و برخلاف محصولات شیمیایی، مشخص است دقیقاً چه چیزی را به خورد موهای خود می‌دهید. خوبی دیگر استفاده از درمان‌های طبیعی برای تقویت ساقه موی ضعیف این است که، مواد بکر و طبیعی اثر مخرب مواد شیمیایی را کاملاً می‌برد.

در ادامه به چند راهکار طبیعی در زمینه تقویت ساقه ضعیف مو، که به نوعی امتحان خود را پس داده‌اند، اشاره می‌کنیم:

روغن تراپی

  • ماساژ موها با روغن آرگان: یک روغن مؤثر در این زمینه، روغن آرگان است. این ماده یکی از بهترین عناصر طبیعی برای رفع خستگی موهای شماست. این روغن قدرت زیادی در نفوذ به بافت مو داشته و با کمک گرفتن از اسیدهای چرب موجود در سلول‌های این اندام، ساقه مو را تغذیه می‌کند. به این ترتیب خرید روغن آرگان اصل و ماساژ موهایتان با آن، یک اقدام ساده و مؤثر در ترمیم کوتیکول آسیب‌دیده است. این اقدام مقرون به صرفه، موهایی نرم، ابریشمی و محکم برای شما به ارمغان می‌آورد.

برای روغن تراپی مو با روغن آرگان کافی است بعد از حمام و زمانی که موها به میزان ۲۰ درصد نم دارد، به اندازه مورد نیاز و متناسب با حجم موهای خود، روغن آرگان را کف دست بریزید و ساقه موها را با روغن ماساژ بدهید.

  • ماساژ با روغن تقویت مو زیما: روغن‌های گیاهی و استعمال آن بر روی ساقه مو می‌تواند معجزه کند. اگر می‌خواهید موهای ضخیم و مستحکم داشته ‌باشید، راهش استفاده از روغن تقویت مو زیما است. این معجون منحصر به فرد، ویتامینه کننده ساقه مو است و برای آسیب‌هایی که به ساقه موها وارد شده بسیار موثر می باشد

برای این کار، بعد از حمام و در حالتی که تقریباً 20 درصد از رطوبت بر روی مو باقی مانده است، ساقه موهای خود را با چند قطره روغن به مدت چند ثانیه ماساژ دهید.

تونیک‌های خانگی

  • تخم‌مرغ یا شیر: تخم مرغ و شیر هر دو منبع غنی از پروتئین هستند. استعمال این مواد توان کششی ساقه موهای شما را افزایش داده و به این ترتیب به آن قدرت می‌دهند. برای این کار دو قاشق غذاخوری شیرپرچرب یا دو عدد تخم‌مرغ هم‌زده را بر روی موهای خود مالیده و بگذارید دو ساعت بماند. سپس موهایتان را بدون استفاده از نرم‌کننده بشویید. این کار را دو بار در هفته انجام دهید.

تقویت ساقه مو با شیر یا تخم مرغ

  • جعفری و رزماری: در این روش باید دو قاشق غذاخوری جعفری خردشده را  با نصف فنجان رزماری و دو فنجان آب جوش مخلوط کنید. بگذارید مواد بیست دقیقه در آب جوش خیسانده شوند. حالا مایع را روی موهای تازه شسته شده خود ریخته و حداقل یک ساعت با حوله گرم آن را بپوشانید. سپس موهایتان را آبکشی کرده و بگذارید به طور طبیعی خشک شود.
  • آب پیاز: آب پیاز به بهبود رشد مو و جلوگیری از ریزش شدید موها کمک می‌کند. اما خاصیت دیگر این ماده، تقویت ساقه مو است. شما با یک اقدام ساده می‌توانید از این ماده در جهت برطرف کردن ضعف ساقه مویتان استفاده کنید.

برای این کار پیاز را پوست بگیرید و آن را خوب بشویید. سپس آن را رنده کرده و یا داخل مخلوط‌ کن یا آب میوه‌گیر بریزید. با استفاده از صافی، تفاله پیاز را فشرده و تا جایی که ممکن است آب آن را بگیرید. عصاره حاصل‌شده را به موها و پوست سر خود مالیده، خوب ماساژ دهید. اجاز دهید آب پیاز به مدت سی تا چهل و پنج دقیقه بر روی موهای شما بماند. سپس با استفاده از شامپو آن را بشویید.

 

چند نکته کلیدی در مورد تقویت ساقه موی سر

  • از درمان های شیمیایی در جهت ترمیم موی آسیب‌ دیده بپرهیزید؛
  • مواد شوینده ملایم که با استفاده از پروتئین و سایر مواد مغذی غنی شده‌اند را انتخاب کنید؛
  • هنگام انتخاب شامپو، از خریدن محصولات حاوی سولفات و الکل خودداری کنید؛
  • از شستشوی روزانه موهای خود با شامپو خودداری کنید؛
  • استفاده از سشوار و اتوی مو را محدود کنید؛
  • پروتئین و امگا ۳ و ویتامین بیشتری مصرف کنید؛
  • سبزیجات و میوه‌ها را در برنامه غذایی خود بگنجانید؛
  • در طول روز آب زیادی بنوشید؛

 

روغن ‌درمانی تا چه اندازه در تقویت ساقه موی ضعیف مؤثر است؟

یک راهکار تضمینی که هم علم و هم تجربه تأثیر آن را ثابت کرده ‌است، استفاده از روغن‌های طبیعی در ترمیم بافت موی آسیب‌ دیده و تقویت ساقه مو است. البته خرید روغن اصل، چالشی است که مطمئناً در این مسیر بر سر راه شما قرار می‌گیرد.

خبر خوب اینکه مجموعه زیما با نزدیک به ده سال تجربه در زمینه تولید و عرضه انواع روغن طبیعی تک فاز و روغن ترکیبی، محصولاتی با درجه کیفی تأثیرگذاری بالا در اختیار شما قرار می‌دهد. کافی است با کارشناسان ما تماس گرفته تا علاوه بر دریافت راهنمای خرید، روغن موردنظرتان را درب منزل تحویل بگیرید.

سبد خرید شما
  • سبد خرید شما خالی است.
  • جمع
    تومان
تکمیل مراحل خرید