درمان‌های خانگی برای از بین بردن جوش صورت

در این مطلب می‌خوانید:

از بین بردن جوش‌های صورت با استفاده از محصولات طبیعی که در هر خانه‌ای پیدا می‌شود، یک روش بدون ضرر و ایمن در جهت ارتقاء سلامت و زیبایی چهره شما می‌باشد. جوش صورت که در جهان با عنوان آکنه شناخته می‌شود، یک بیماری پوستی رایج در میان افراد سنین مختلف است.

جوش‌های پوستی در بیشتر مواقع به دلیل انسداد فولیکول‌های مو و منافذ پوست توسط چربی اضافی، باکتری‌ها، میکروب‌ها و سلول‌های مرده ایجاد می‌شود. مسدود شدن منافذ منجر به تحریک‌پذیری پوست می‌شود که می تواند باعث ایجاد جوش سرسفید، جوش سرسیاه و آکنه شود. اگر چه جوش صورت بیشتر در نوجوانان رخ می‌دهد، اما شما در هر سنی ممکن است تحت تأثیر این عارضه ناخوشایند قرار بگیرید.

 

چه کسانی مستعد جوش صورت هستند؟

نوجوانان بیشتر از دیگر اقشار جامعه در معرض ابتلاء به جوش صورت هستند. اما این بدان معنی نیست که بزرگسالان درگیر آکنه و جوش نمی‌شوند. نکته جالبی که در این زمینه باید بدانید، علت بروز جوش صورت در این دو گروه است. در واقع جوش صورت یا جوش کمر در نوجوانان به دلیل تغییرات هورمونی و رشد طبیعی آن‌ها ایجاد می‌شود. در حالیکه آکنه بزرگسالان به طور معمول ناشی از استرس، سبک زندگی نادرست، تغذیه نامناسب و حتی شرایط محیطی است. خوشبختانه هر دو نوع آکنه قابل درمان می‌باشند.

اما اگر بخواهیم به طور علمی در مورد علل ایجاد جوش صورت صحبت کنیم، این علل شامل موارد زیر می‌شود:

ترشح بیش از حد سبوم یا روغن در پوست

در همه منافذ پوست شما غده چربی وجود دارد که طبیعتاً چربی یا همان سبوم ترشح می‌کند. تولید بیش از حد چربی آغاز چرخه ایجاد آکنه است. به همین دلیل انواع پوست‌های چرب بیشتر مستعد آکنه هستند.

گیر افتادن سلول‌های مرده در داخل منافذ پوست

به طور معمول، سلول‌های پوست شما تقریباً هر ۳۰ روز یکبار از بین می‌روند. اما این روند طبیعی لایه‌برداری گاهی اوقات دچار کاهش در سرعت می‌شود. عدم لایه برداری به موقع پوست، اغلب منجر به تجمع سلول‌های مرده در داخل منافذ و ایجاد جوش می‌شود.

افزایش سطح باکتری‌های عامل آکنه

این باکتری‌ها که معروف به Propionibacterium acnes می‌باشند، یکی از دلایل اصلی جوش صورت به حساب می‌آیند. این عامل معمولاً در داخل منافذ پوست تجمع می‌یابد. از طرفی وجود سلول‌های مرده پوست و چربی‌های مسدود کننده منافذ، غذای این نوع باکتری‌ها را تأمین کرده و به رشد و تکثیر آن کمک می‌کند.

پوست چرب

پوست چرب خود عاملی برای تحریک چرخه ایجاد آکنه است. متأسفانه تغییرات هورمونی اغلب می‌تواند پوست را چرب کند، که به سهم خود احتمال ایجاد آکنه را افزایش می‌دهد. به همین دلیل است که آکنه در دوران بلوغ و دوره‌های قاعدگی زنان بسیار شایع است.

 

انواع جوش صورت کدام‌اند؟

جوش صورت یک بیماری التهابی مزمن پوستی است. این تعریف جوش صورت را به عنوان یک بیماری پوستی پیش‌رونده و طولانی مدت معرفی می‌کند، که سیستم ایمنی بدن به آن واکنش نشان داده و باعث ایجاد لکه‌های صورتی و قرمز ملتهب می‌شود.

جوش‌های پوستی بنا بر شکل ظاهری و علل ایجادشان در چند دسته مختلف قرار داده می‌شوند. انواع جوش عبارتند از:

• کومدون: وقتی فولیکول مو توسط تجمع چربی و سلو‌های مرده پوست مسدود می‌شود، کومدون بروز پیدا می‌کند. این عارضه به صورت برجستگی‌هایی در پوست صورت ظاهر شده و به شکل جوش سر سفید و جوش سر سیاه بروز پیدا می‌کنند. 
• جوش سر سیاه: جوش‌های سر سیاه کومدون‌هایی هستند که در سطح پوست سر باز می‌باشند. این جوش‌های پوستی مملو از چربی اضافی و سلول‌های مرده بوده که به رنگ سیاه در آمده است. جالب است بدانید که رنگ سیاه این جوش‌ها ناشی از انعکاس نامنظم نور ناشی از مسدود شدن فولیکول‌های مو است.
• جوش سر سفید: جوش سر سفید کومدون‌هایی هستند که در سطح پوست سر بسته می‌باشند. این عارضه زمانی بروز پیدا می‌کند که سلول‌های چربی و پوست مانع از باز شدن فولیکول مو می‌شوند.

  

مراقبت‌های خانگی برای درمان جوش صورت

روغن تراپی به عنوان یک درمان خانگی، امتحان خود را در برطرف کردن عارضه‌های پوستی پس داده است. آکنه یکی از دغدغه‌های پوستی است که از طریق استفاده مستمر از روغن‌های طبیعی بهبود پیدا می‌کند.

این تصور رایج که استفاده از روغن روی پوست مستعد آکنه مضر است، یک افسانه است. چربی طبیعی که پوست ما تولید می‌کند سبوم نام دارد و در واقع از پوست ما در برابر آسیب‌های محیطی محافظت می‌کند. استفاده مکرر از مواد شوینده و محصولات آرایشی و بهداشتی، پوست را خشک کرده و چربی‌های سطحی را کاهش می‌دهد. به این ترتیب پوست سبوم بیشتری برای جبران چربی از دست رفته تولید می‌کند و در برابر باکتری‌ها و تنش‌های محیطی آسیب پذیرتر می‌شود.

از آنجاییکه روغن‌ها چربی دوست هستند، می‌توانند با جلوگیری از تبخیر آب، پوست را مرطوب کرده و آن را هیدراته نگه دارند. این رویداد در داشتن صورت سالم، تولید متعادل چربی و درمان بیماری‌های پوستی مانند آکنه نقش مهمی دارد.

 

روغن‌های گیاهی مؤثر در درمان جوش صورت

 روغن های طبیعی از جمله محصولاتی هستند که می‌توانند به کاهش هر دو نوع آکنه و بهبود سلامت کلی پوست برای جلوگیری از بروز جوش‌ها در آینده کمک کنند.

به همین خاطر ما ۴ روغن گیاهی مؤثر در درمان جوش صورت را به شما معرفی می‌کنیم:

1. روغن درخت چای

روغن درخت چای از برگ‌های نوعی درخت بومی استرالیایی که به Melaleuca Alternifolia معروف است، استخراج می‌شود. این روغن به دلیل خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی که دارد، یکی از مفیدترین روغن‌ها برای پوست به حساب می‌آید. روغن درخت چای سرشار از مواد مغذی است و به عنوان مرطوب‌کننده برای حفظ رطوبت و سلامت پوست عالی عمل می‌کند. این روغن همچنین به درمان لکه‌های تیره، جای زخم و تغییر رنگ پوست کمک کرده و قرمزی و التهاب را کاهش می‌دهد. روغن درخت چای به دلیل خاصیت ضد باکتریایی خود، به از بین بردن باکتری‌های ایجاد کننده آکنه در منافذ پوست کمک کرده و مانع تکثیر آن می‌شود.

این محصول حاوی ترکیبات ضد میکروبی است که به میزان قابل توجهی از رشد و تکثیر آن‌ها جلوگیری می‌کند. به علاوه عناصر مهمی با نام ترپن‌ها که نوعی چربی فرار است در این محصول وجود دارند، که بر ضد پروپیونی باکتریوم عامل آکنه فعالیت می‌کنند و به طرز چشمگیری باکتری‌های ایجاد کننده آکنه را از بین برده و آن را کوچک و کوچک‌تر می‌کنند.

دستاوردهای مطالعات مختلف نشان می‌دهد که روغن درخت چای به اندازه برخی از درمان‌های شیمیایی رایج برای آکنه، مؤثر است. بر اساس تحقیقات انجام گرفته، روغن درخت چای سرشار از ترپینن 4-ol است. این موضوع باعث می شود که روغن درخت چای نسبت به محصولات پر فروشی مانند بنزوئیل پراکسید در درمان آکنه مؤثرتر باشد. ترپینن 4-ol  عامل فعالیت‌های ضد میکروبی بوده و اثرگذاری قابل توجهی در کنترل باکتری عامل جوش صورت دارد.

این محصول علاوه بر اینکه می‌تواند به راحتی گرد و غبار و چربی را از روی پوست پاک‌ کند، دارای خواص ضد قارچی، ضد ویروسی و ضد عفونی کننده نیز است. بر همین اساس روغن درخت چای علاوه بر کمک به درمان آکنه، دارای اثرات پیشگیرانه برای جلوگیری از بروز آن در آینده است.

 

2. روغن جوجوبا

تحقیقات نشان می‌دهد که روغن جوجوبا در درمان و پیشگیری از آکنه مؤثر است. یک تحقیق در آلمان و در سال ۲۰۱۲ نشان داد که ماسک صورت جوجوبا در بهبود عارضه‌های پوستی از قبیل آکنه نقش دارد. در این تحقیق شرکت کنندگانی که دو تا سه بار در هفته از ماسک روغن جوجوبا استفاده می‌کردند، با کاهش قابل توجهی در التهاب، عارضه‌های پوستی و آکنه روبرو شدند. در طی انجام دیگر تحقیقات ثابت شد که، روغن جوجوبا به عنوان یک درمان گیاهی در کاهش عوارض و آثار آکنه نیز نقش مؤثر دارد. همچنین مطالعات نشان داده است که روغن جوجوبا به پوست شما سیگنال‌هایی مبنی بر تنظیم و تعادل خود به خودی ارسال می‌کند.

روغن جوجوبا شباهت ساختاری قابل توجهی با سبوم طبیعی موجود در پوست دارد. سبوم یک ماده مومی و چرب بر روی پوست شما است. تولید بیش از حد یا انسداد سبوم می‌تواند باعث ایجاد آکنه شود. بنابراین وقتی از روغن جوجوبا استفاده می‌کنید، پوست شما این پیام را دریافت می‌کند که نیازی به تولید چربی اضافه نداشته و بدین ترتیب از بروز جوش صورت پیشگیری می‌شود.

از روغن جوجوبا می‌توانید به عنوان پاک کننده آرایش، لایه‌بردار طبیعی پوست، لوسیون مرطوب کننده بعد از حمام و ماسک صورت استفاده کنید.

 

3. روغن هسته انار

محبوبیت روغن هسته انار در سال‌های اخیر به عنوان محصولی که می‌تواند التهاب را کاهش دهد و سلامت کلی پوست شما را بهبود ببخشد، افزایش یافته است. مهم‌ترین عنصر موجود در روغن هسته انار پلی فنول‌ها هستند که به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی، شما را از عارضه‌های مختلف رها می‌کنند. خاصیت آنتی اکسیدانی به اضافه قابلیت روغن هسته انار در بهبود التهابات و عفونت‌ها، آن را به یک درمان طبیعی برای آکنه و اگزما تبدیل کرده است.

روغن هسته انار در ترکیبات بسیاری از محصولات پاک کننده پوست به کار گرفته می‌شود. دلیل این موضوع قابلیت روغن هسته انار در پاک‌ کردن گرد و غبار و آلودگی از روی پوست و کمک به پیشگیری از جوش صورت می‌باشد. این محصول طبیعی همچنین رطوبت و چربی را در پوست متعادل کرده و باز هم به پیشگیری و درمان آکنه کمک می‌کند.

 

4. روغن رزهیپ

روغن رزهیپ از دانه‌ها و میوه درختی از خانواده Rosaceae گرفته می‌شود. این محصول سرشار از مواد معدنی و ویتامین‌هایی است که عارضه‌های پوستی را درمان می‌کنند. ویتامین C موجود در روغن رزهیپ نه تنها می‌تواند به کاهش التهاب ناشی از آکنه کمک کند، بلکه باعث افزایش کلاژن و الاستین می‌شود. کلاژن و الاستین بیشتر به معنای بازسازی سلول‌های آسیب‌دیده ناشی از بروز جوش صورت یا همان آکنه می‌باشد. به این ترتیب استفاده منظم از روغن رزهیپ آثار جوش روی صورت را به حداقل رسانده و از بروز آن در آینده پیشگیری می‌کند.

همچنین این محصول حاوی مقدار زیادی اسید لینولئیک است. این عنصر یک اسید چرب امگا ۶ است. تحقیقات از دیرباز نشان می‌دهد افرادی که مستعد آکنه هستند، سطوح پایین‌تری از لینولئیک اسید دارند. این موضوع باعث تولید کمتر سبوم یا چربی طبیعی پوست می‌شود.

در نتیجه تعادل چربی پوست مختل شده و منافذ پوست مسدود می‌شوند. همین امر باعث ایجاد آکنه در پوست می‌شود.افزایش سطح لینولئیک اسید با استفاده از روغن رزهیپ به تنظیم تولید سبوم پوست کمک کرده و در نهایت جوش‌های صورت شما را به حداقل می‌رساند.

 

چند نکته کاربردی در زمینه روغن تراپی جوش صورت

• هنگام استفاده از روغن‌های صورت روی پوست مستعد آکنه، لازم است که به ایجاد تعادل تولید چربی و هیدراته نگه داشتن پوست نیز پایبند باشید. بهترین راه برای این کار استفاده از یک تونر طبیعی مانند گلاب خالص است. گلاب می‌تواند اثرگذاری روغن‌ها را با جذب مؤثر افزایش داده و به تمیزی و شادابی پوست کمک کند. البته دقت کنید که از استفاده از محصولات غیرطبیعی حاوی الکل به عنوان تونر اجتناب کنید. بهترین گزینه برای این کار همان گلاب است.
• برای استفاده از روغن‌های صورت، ابتدا بهتر است از اینکه حساسیتی به محصول مورد نظر ندارید، مطمئن شوید. برای این کار ابتدا چند قطره از روغن مورد نظر را بر روی پوست آرنج خود قرار دهید. یک تا دو ساعت روغن را به همان حالت باقی بگذارید. اگر در این فاصله هیچ نشانه‌ای از قرمزی، خارش، التهاب و یا تاول مشاهده نکردید، معلوم می‌شود که به روغن مورد نظر حساسیت ندارید. به علاوه شما می‌توانید با یک مشاور متخصص در زمینه پوست و روغن‌تراپی، از ایمن و تأثیرگذار بودن محصول مورد نظر اطمینان کسب کنید.
• روغن تراپی با محصولات طبیعی تنها در صورتی اثرگذار خواهد بود که به طور مستمر و منظم انجام شود. در ضمن هر فردی واکنش متفاوتی به محصولات طبیعی نشان می‌دهد. بنابراین در دیدن نتایج صبور باشید.

پیش از انتخاب و خرید محصول از کارشناسان زیما مشاوره دریافت کنید تا محصول متناسب با شرایط شما را پیشنهاد دهند.