مراقبتهای روتین پوستی که خانم ها باید رعایت کنند

مراقبت‌های روتین صورت که هر خانمی باید انجام دهد

بهترین روغن برای صورت کدام است؟ کدام روش برای شستشوی صورت بهتر است؟ آیا ماسک‌های خانگی تاثیری بر سلامت و زیبایی پوست صورت دارند؟

اگر شما هم در دسته کسانی هستید که مدام این سؤالات را سرچ کرده و با سیل عظیمی از اطلاعات و محصولات مواجه شده‌اید، بهتر است این دور باطل را همینجا متوقف کنید. چرا که معرفی تعداد زیادی از محصولات یا روش‌های جوانسازی صورت، فقط و فقط انگیزه مراقبت از پوستتان را از شما می‌گیرد. پس بهتر است یکبار برای همیشه مؤثرترین روتین مراقبتی صورت را بشناسید و البته به کار ببندید.

برای اینکه یک برنامه تأثیرگذار و قابل اجرا از تکنیک‌های مراقبتی صورت برای شما طرح کنیم، باید ابتدا اطلاعاتتان را در چند زمینه ارتقا دهیم.

 

شناخت عارضه‌های پوست صورت

شاید از شنیدنش تعجب کنید اما بیش از ۳۰۰ عارضه وجود دارد که پوست صورت را درگیر می‌کند. اما رایج‌ترین این عارضه‌ها که به احتمال زیاد هر کدام از شما را حداقل یکبار در طول زندگیتان تحت تأثیر قرار داده است عبارتند از:

آکنه

به صورت جوش‌های قرمز رنگ بر روی پوست صورت ظاهر شده و احساس ناخوشایندی در شما ایجاد می‌کند.

کهیر

در بیشتر مواقع ریشه آلرژیک داشته و به صورت تاول‌های قرمز متمایل به قهوه‌ای بروز پیدا می‌کند.

اگزما

نوعی خشکی حاد است و می‌تواند باعث تشکیل زخم شود.

پسوریازیس

یک بیماری پوستی شایع بوده و سلامت و زیبایی پوست صورت را تحت تأثیر قرار می‌دهد.

لکه

انواع مختلفی داشته و در بیشتر مواقع ریشه در اختلالات سلامتی دارد.

جای جوش

می‌تواند صورت را دچار نواقص غیرقابل درمانی مانند فرورفتگی کند.

عارضه های پوستی: فرو رفتگی ناشی از جای جوش

آفتاب سوختگی

در صورت رسیدگی نشدن باعث ایجاد بیماری‌های پوستی خطرناک می‌شود.

چین و چروک

با بالا رفتن سن و یا سبک زندگی نادرست ایجاد می‌شود. 

این عارضه‌ها گاهی به علت واکنش‌های آلرژیک بدن به وجود می‎‌آیند و گاهی تحت تأثیر بیماری‌های عفونی. به هر حال برای اینکه بتوانید بهترین برنامه مراقبتی از پوست صورتتان را در پیش بگیرید، باید نسبت به وضعیت آن و عارضه‌هایی که این ناحیه را درگیر کرده است، اطلاعات کامل داشته باشید.

 

بهترین برنامه‌های مراقبتی پوست صورت

1. روغن‌تراپی صورت

سال‌های پیش روغن به عنوان ماده‌ای ضد پاکیزگی شناخته‌ می‌شد. اما این دانش ناقص بشر بود که نتوانسته بود خواص این ماده شگفت‌انگیز را به درستی بشناسد. امروز انواع روغن‌های گیاهی وجود دارند، که درست مانند داروهای شیمیایی، عوارض پوستی را درمان کرده و به آن زیبایی و جوانی می‌بخشند.

بعضی از بهترین روغن ها به عنوان مرطوب‌کننده مورد استفاده قرار می‌گیرند و بعضی دیگر در جهت زیرسازی آرایش به کار می‌روند. برخی از روغن‌های صورت تک فاز هستند و بعضی دیگر ترکیبی. تعدادی از روغن‌های گیاهی مناسب پوست خشک هستند و تعدادی دیگر مخصوص پوست چرب.

پس بهتر است بهترین روغن‌های مورد استفاده در روغن‌تراپی صورت را بشناسید:

روغن آرگان؛ بهترین روغن برای پوست چرب

این روغن پوست شما را مرطوب می‌کند، بدون اینکه اثری از چرب شدن بر روی آن باقی بگذارد. از طرفی خواص آنتی باکتریال این روغن، پوست شما را پاکیزه کرده و منافذ آن را باز می‌کند. تنظیم کردن پوست چرب نیز بخشی از خواص روغن آرگان است.

روغن جوجوبا؛ مخصوص پوست‌های حساس

این ماده طبیعی سموم را از پوست حذف کرده و رطوبت آن را در حد قابل قبولی تنظیم می‌کند. روغن جوجوبا همچنین تاول، التهابات و قرمزی پوست‌های حساس را برطرف کرده و بافتی مستحکم و یکدست به آن می‌بخشد.

روغن بنفشه پایه بادام؛ مخصوص پوست‌های خشک

این روغن یکی از مؤثرترین مواد طبیعی قابل استفاده در روغن تراپی پوست صورت است. انواع ماسک طبیعی با پایه روغن بادام وجود دارد که هر کدام تأثیر متفاوتی بر سلامت و زیبایی پوست می‌گذارد. اما به طور کلی  روغن گیاهی بنفشه با پایه بادام بهترین محافظ  پوست خشک در مقابل آسیب‌های محیطی است.

 

همچنین آبرسانی طبیعی به پوست صورت و رفع خشکی و اگزما در این ناحیه، از جمله مزایای روغن نارگیل برای پوست صورت است.

 

2. ماساژ صورت

ماساي صورت یکی از برنامه های مراقبت از پوست

ماساژ صورت علاوه بر اینکه کاربرد درمانی داشته و استرس را از شما دور می‌کند، در زیبایی پوست صورت نیز نقش دارد. ماساژ از چند جنبه مختلف بر زیبایی صورت اثر می‌گذارد:

  • بهبود جریان خون در زیر پوست صورت و کمک به جوان ماندن پوست
  • تحریک پوست به سوخت و ساز و تولید کلاژن بیشتر
  • برطرف کردن استرس و تنش‌های محیطی و اثرات آن بر روی سلامت و زیبایی پوست

 

3. استفاده از ماسک‌های طبیعی برای صورت

ماسک‌های خانگی برای صورت که در آن‌ها هیچ اثری از مواد شیمیایی نیست، بخش مهمی از برنامه مراقبتی مورد نظر است. درست کردن و استعمال این ماسک‌ها در بدترین حالت ممکن بیست دقیقه از وقت شما را در روز می‌گیرد. اما اثربخشی این اقدام در صورت مداومت به معنای واقعی شما را متعجب می‌کند. در ادامه سه نمونه از ماسک‌های طبیعی پوست صورت که ترکیبی از بهترین روغن و برخی مواد فوق العاده برای پوست است، را به شما معرفی می‌کنیم:

ماسک لیموترش و روغن بادام شیرین

آب لیموی تازه سلول‌های مرده را از روی پوست جدا کرده و یک پاکسازی طبیعی بر روی صورت انجام می‌دهد. این ماده در ترکیب با روغن بادام شیرین و یا روغن زیتون که منبع ویتامین E است، اثربخشی قابل توجهی پیدا می‌کند.

برای این کار باید آب یک لیمو ترش تازه را با یک چهارم فنجان روغن زیتون یا روغن بادام شیرین ترکیب کرده  و به مدت ۱۵ دقیقه بر روی پوست صورت خود بگذارید. سپس صورت خود را با آب ولرم بشوید و با حوله تمیز خشک کنید.

ماسک موز و روغن زیتون

موز سرشار از عناصری است که در جوانسازی پوست نقش داشته و بر روی صورت عالی عمل می‌کنند. با خرید روغن زیتون و اضافه کردن آن به موز می‌توانید یک ترکیب عالی برای پوست خود تهیه کنید. کافی است یک عدد موز را در کاسه‌ای له کنید و ده قطره آب لیموترش تازه و یک قاشق غذاخوری روغن زیتون به آن اضافه کنید. این ترکیب را پانزده دقیقه بر روی پوست خود رها کرده و سپس با آب گرم بشویید.

ماسک عسل و روغن نارگیل

ترکیب روغن نارگیل و عسل، باعث می‌شود که پوست صورت شما ظاهر بهتری داشته و آکنه، جای جوش و سلول‌های مرده از روی آن پاکسازی شود. برای استفاده از این ماسک باید یک قاشق غذاخوری عسل را با همان مقدار روغن نارگیل ترکیب کرده و به مدت پانزده دقیقه بر روی پوست صورت خود اعمال کنید.

سبد خرید شما
  • سبد خرید شما خالی است.
  • جمع
    تومان
تکمیل مراحل خرید