در این مطلب می‌خوانید:
صابون بخش مهمی از روتین پوست است. هیچ چیز بهتر از یک صابون مرطوب‌کننده که روی پوست شما کف کند، شروع روز شما را با یک پوست تمیز و تازه پرانرژی نمی‌کند. حالا تصور کنید که این صابون علاوه بر تمیز کردن پوست، تیرگی‌ها را هم از روی پوست پاک کند. به این ترتیب محصول مورد نظر به یک صابون روشن‌کننده و سفیدکننده پوست تبدیل می‌شود که شما را از کرم پودرها و محصولات سفیدکننده مصنوعی بی‌نیاز می‌کند. امروز صابون‌های متنوعی در بازار وجود دارد؛ از صابون‌های روشن‌کننده معمولی پوست تا لایه‌بردارها. نکته مهم در انتخاب بهترین صابون سفیدکننده پوست این است که دارای ترکیبات امن و ملایم باشد تا بتوان با استفاده منظم، از فواید استفاده طولانی مدت از آن بهره برد.
معیارهای انتخاب صابون مناسب برای سفید کردن پوست
انتخاب صابون مناسب برای پوست شما می‌تواند بسیار دشوار باشد. اما توجه به نیازهای پوستتان، می‌تواند به محدود کردن انتخاب‌هایتان کمک کند. به علاوه معیارهای زیر به شما در خرید صابون سفیدکننده مناسب کمک می‌کند. پس یک صابون سفیدکننده مناسب باید:
1. قابلیت پاکسازی داشته باشد:
این قابلیت اولین قدم در روشن کردن پوست است. صابون‌های سفیدکننده با قابلیت پاکسازی پوست، همه سلول‌های مرده و جرم و میکروب را در مرحله اول از منافذ پوست پاک می‌کنند.
2. حاوی عناصر مرطوب‌کننده باشد:
به عنوان یک قاعده کلی، شما به مرطوب کردن پوست پس از شستن آن نیاز دارید. در غیر اینصورت پوست به زودی خشک می‌شود. پس محصولی که انتخاب می‌کنید، باید حاوی عناصر مرطوب‌کننده باشد.
3. عناصر تشکیل‌دهنده آن طبیعی باشد:
مهم‌ترین معیار انتخاب صابون سفیدکننده مناسب، عناصر تشکیل‌دهنده آن است. این محصول باید از روغن‌های طبیعی و عصاره‌های گیاهی با منبع پایدار باشد. در ضمن صابون نباید به هیچ عنوان حاوی مواد شیمیایی باشد.
4. بدون استفاده از سورفکتانت‌ها تهیه شده باشد:
سورفکتانت عاملی است که صابون توسط آن کف می‌کند. این عنصر پوست را خشک کرده و حتی عامل ایجاد التهاب است. پس یکی از مهم‌ترین معیارهای انتخاب صابون مناسب، این است که بدون سورفکتانت تهیه شده باشد.
5. فاقد عناصر زیست تخریب‌پذیر باشد:
صابون مناسب پوست باید فاقد تریکلوزان، سولفات‌ها، پارابن‌ها، عطرهای مصنوعی و ترکیبات شیمیایی باشد. این عناصر زیست تخریب‌پذیر بوده و حیات آبزیان و دیگر موجودات را به خطر می‌اندازد.
6. بدون الکل تهیه شده باشد:
از محصولاتی که حاوی الکل هستند، استفاده نکنید. محصولات حاوی الکل می‌توانند منافذ پوست شما را تحریک کرده و پوست را خشک کنند.
7. با ویژگی‌های پوست شما سازگار باشد:
پوست هر فرد متفاوت است و واکنش‌های متفاوتی به صابون‌ها و پاک‌کننده‌ها نشان می‌دهد. در صورت امکان، نمونه‌هایی از محصولات را قبل از خرید امتحان کنید. پس از استفاده به طور دقیق به واکنش و احساس پوست خود توجه کنید. و سپس می‌توانید با خیال راحت از صابون مورد نظر استفاده کنید.
بهترین صابون برای سفید کردن پوست
وسواس داشتن پوست روشن و سفید به یک بازار جهانی برای محصولاتی تبدیل شده است که ادعاهای نادرست دارند. محصولات سفیدکننده و روشن‌کننده پوست موجود در بازار حاوی مواد سفیدکننده شیمیایی و جیوه هستند. این مواد سفیدکننده و جیوه برای پوست و حتی سلامت بدن بسیار مضر هستند. در عوض محصولات طبیعی از چند جنبه مختلف به سلامت، روشنی و طراوت پوست کمک می‌کند. بر همین اساس بهترین صابون سفیدکننده پوست عبارتند از:
صابون شی باتر
صابون شی باتر یک گزینه عالی برای استفاده روزانه است. این صابون روغن‌های طبیعی پوست را از بین نمی‌برد و تعادل pH را حفظ می‌کند. این محصول کرمی، مرطوب کننده و دارای رایحه منحصر به فرد است. استفاده از صابون شی باتر یک تجربه حمام منحصر به فرد را به شما می‌بخشد. این صابون همچنین به شما کمک می‌کند که پوستی نرم، لطیف، مرطوب و باطراوت داشته باشید. این صابون طبیعی پوست شما را بدون از بین بردن چربی طبیعی آن، تمیز می‌کند. به علاوه ویتامین‌های موجود در این صابون، پوست شما را تقویت کرده و به کلاژن‌سازی کمک می‌کند.
صابون برنج ژاپنی
صابون برنج ژاپنی حاوی مواد طبیعی درخشان‌کننده پوست است. این صابون هنگام استفاده پوست شما را با ملایمت و به آرامی لایه‌برداری می‌کند. صابون برنج ژاپنی به درخشش طبیعی پوست کمک کرده و پوست را از تنش‌های محیطی رها می‌کند. صابون برنج ژاپنی گردش خون را افزایش داده و روند جوانسازی پوست را بهبود می‌بخشد. این محصول سرشار از منگنز و سلنیوم است که نقش آنتی‌اکسیدانی دارند. به این ترتیب صابون برنج ژاپنی اثر رادیکال‌های آزاد را روی پوست خنثی کرده و تیرگی‌ها را رفع می‌کند.
توصیه‌هایی برای شستشوی پوست تیره
شستشوی صورت اگر چه یک عمل ساده محسوب می‌شود، اما برای سلامت پوست مهم است. مهم‌ترین اصول شستشوی صورت به شرح زیر است:
- پوستتان را هر هفته یک بار لایه‌برداری کنید. لایه‌برداری سلول‌های مرده پوست را از بین می‌برد و منافذ شما را باز می‌کند. البته لایه‌برداری بیش از حد می‌تواند پوست را خشک کرده و منجر به ایجاد جوش شود. بنابراین سعی کنید فقط یک بار در هفته لایه‌برداری کنید. با این وجود پوست‌های خیلی خشک و حساس می‌توانند این اقدام را هر دو هفته یک بار انجام دهند. در ضمن بعد از لایه‌برداری حتما پوست خود را مرطوب و آبرسانی کنید.
- صورت خود را دو بار در روز با آب سرد یا ولرم و یک صابون طبیعی ملایم بشویید. حتما بعد از آرایش کردن و یا تعریق پوست خود را بشویید.
- اگر صورتتان آرایش دارد، قبل از شستشوی صورت با صابون، آرایشتان را پاک کنید. در غیر اینصورت مواد آرایشی در منافذ پوست جمع می‌شود.
- صابون را روی کف دست خود بمالید و سپس با استفاده از انگشتان با حرکات دایره‌ای، پوستتان را ماساژ دهید. مواظب باشید دور چشم‌ها را دست نزنید.
- استفاده از صابون‌های خیلی خشن می‌تواند چربی طبیعی پوست شما را از بین ببرد و منجر به ایجاد جوش و آکنه و خشکی پوست شود.
- برای پوست‌های چرب یا مستعد آکنه، از صابون‌های پاک‌کننده بدون چربی و روغن استفاده کنید.
- برای پوست‌های خشک از صابون‌های آبرسان حاوی مواد مرطوب‌کننده استفاده کنید.
- برای پوست‌های مختلط یا معمولی از پاک‌کننده‌های ملایم که کف‌کنندگی بالایی دارند، استفاده کنید.
- برای پوست‌های حساس از صابون‌های بدون عطر استفاده کنید. عطرها معمولا حساسیت‌زا بوده و پوست را تحریک می‌کنند.
- برای خشک کردن پوست، به هیچ عنوان حوله را روی آن نکشید. فقط حوله را روی پوست قرار داده و به سرعت بردارید.
- بعد از خشک کردن صورت با حوله مناسب، از یک مرطوب‌کننده طبیعی و ملایم استفاده کنید. آبرسانی بعد از شستشوی پوست اهمیت زیادی دارد.
توصیه‌هایی برای داشتن پوست روشن و سالم
علاوه بر شستشوی مرتب پوست، اقداماتی وجود دارد که می‌توان با استفاده از آن پوست روشن‌تری داشت. توصیه‌های ما در این زمینه به شرح زیر است:
- رژیم غذایی مناسب داشته باشید: خوردن غذاهای سالم پر از پروتئین، فیبر، مواد مغذی و مواد معدنی می‌تواند پروتئین‌ها و آنزیم‌های خاصی را در بدن شما فعال کرده و پوست سالم و روشن‌تری داشته باشید. گلوتاتیون، استیل سیستئین و بیوتین؛ از جمله عناصری است که به طور طبیعی پوست را سالم و روشن می‌کند.
- سبک زندگی طبیعی: همه شما عبارت «سبک زندگی طبیعی» را شنیده‌اید. سبک زندگی طبیعی به سادگی روش زندگی سالم، استفاده از محصولات گیاهی، خوردن غذایی که از طریق کودها و آفت کش‌ها به دست نیامده است، محسوب می‌شود. یک سبک زندگی طبیعی به شما امکان می‌دهد طولانی‌تر و شادتر زندگی کنید و از داشتن پوست تمیز و روشن لذت ببرید.
- از آب خنک برای شستشوی صورت خود استفاده کنید، تا منافذ پوستتان در آخر بسته شود. حتی اگر ابتدا صورتتان را با آب ولرم می‌شویید، در انتها از آب سرد استفاده کنید.
- بلافاصله پس از شستن صورت، از مرطوب‌کننده پوست از نوع طبیعی استفاده کنید.