در این مطلب می‌خوانید:
دلایل وز شدن مو آنقدر ساده است که به راحتی می‌توان آن را رفع و کیفیت و سلامت موها را به حد قابل‌توجهی بهبود بخشید. از طرفی همین دلایل ساده می‌تواند در دراز مدت باعث از بین رفتن بخش عمده‌ای از موهای شما شود. پس بهتر است به جای فردا همین امروز ریشه وز شدن موی خود را شناسایی کرده و با هدف تغییر آن عمل کنید. در این نوشته به شما راه‌های ساده‌ای پیشنهاد می‌شود که در صورت پیگیری و مداومت، بافت لطیف و سالم موهایتان را برمی‌گرداند.
چرا موها وز می‌شوند؟
یک دلیل خیلی مهم برای وز شدن موها وجود دارد و آن خشکی است. در ضمن هر عاملی که به خشکی موها کمک کند، این وضعیت را تشدید خواهد کرد. به این ترتیب دیگر عوامل وز شدن مو عبارتند از:
- بافت مو یا همان عامل ژنتیک
- کمبود عناصر معدنی در بدن
- شست‌وشوی بیش‌ازحد موها
- تماس مداوم موها با آب کلر
- استفاده از شامپوهای قلیایی
- به‌کار بردن حالت‌دهنده‌های مو که حاوی الکل هستند
- قرار گرفتن مو در معرض حرارت سشوار و دیگر ابزارهای حرارتی
- شرایط آب‌و‌هوایی مخرب مانند آب‌وهوای شرجی
- سیگار کشیدن
برای پیشگیری از وز شدن مو چه می‌توان کرد؟
اگر موهای شما وز نشده و هنوز بافت سالمی دارد، همین امروز روغن تراپی را به برنامه روزانه خود اضافه کنید. روغن تراپی از چند جنبه مختلف برای پیشگیری از وز شدن مو مفید است. روغن‌های طبیعی با خاصیت آبرسانی قوی خود، اجازه نمی‌دهند تار مو خشک و بی‌آب بماند. از طرفی اسیدهای چرب و عوامل آنتی‌اکسیدان از تأثیر مواد شیمیایی و آسیب‌های محیطی روی مو می‌کاهد. در ضمن مواد مغذی موجود در روغن‌ها به خوبی موها را تغذیه کرده و تارهای آن را ضخیم و سالم نگه می‌دارد.
از طرفی روغن‌های طبیعی مو هیچ اثر بدی نداشته و برای استفاده طولانی‌مدت و قرار گرفتن در برنامه روزانه مراقبت از مو بسیار مناسب است. همانطور که می‌دانید این قابلیت در محصولات غیرطبیعی موجود در بازار وجود ندارد. خاصیت روغن تراپی به پیشگیری از وزی موها محدود نمی‌شود. این اقدام می‌تواند در درمان این وضعیت نیز بسیار مؤثر باشد. اما آیا می‌دانید کدام روغن‌ها می‌توانند موهای وز شما را درمان کنند؟
روغن‌های گیاهی برای صاف کردن موی وز کدامند؟
هر کدام از روغن‌های زیر را می‌توانید به صورت روزانه و یا حداقل ۳ بار در هفته بر روی موهای خود اعمال کنید. بهتر است پس از استحمام ۷۰ تا ۸۰ درصد رطوبت موهای خود را با حوله از بین ببرید و سپس روغن مورد نظر را با کف دست بر روی ساقه مو ماساژ دهید. به این ترتیب بعد از مدتی متوجه تغییرات قابل لمسی در سلامت و زیبایی موی خود خواهید بود. این روغن‌ها عبارتند از:
روغن بادام تلخ
روغن بادام تلخ با وجود بافت سبکی که دارد غنی از عناصر معدنی است. این روغن سرشار از اسیدهای چرب امگا، اولئیک اسید، لینولئیک اسید، پالمیتیک اسید، ویتامین E ، آنتی‌اکسیدان و همچنین اسکوالن، پلی‌فنول و انواع ویتامین و مواد معدنی است. این روغن همان درمانی است که موهای آسیب‌دیده و وز به آن نیاز دارد. این روغن بافت خشک، وز و مرده مو را لطیف و ابریشمی می‌کند. روغن بادام تلخ با تزریق رطوبت و مواد مغذی، مو را از آسیب‌های معمولی که ازطریق برس کشیدن، حالت دادن، سشوار کشیدن و رنگ کردن ایجاد می‌شود، حفظ می‌کند.
این روغن بر روی مو مانند یک تکسین‌دهنده عمل می‌کند که شکستگی و موخوره را نیز از بافت مو دور نگه می‌دارد. از طرفی روغن بادام حاوی مقدار قابل توجهی ویتامین B7 یا بیوتین است. بیوتین می‌تواند در ضخیم شدن و رشد موهای نازک نیز نقش داشته باشد، زیرا به رشد مجدد فولیکول‌ها و تولید کراتین کمک می‌کند.
روغن آرگان
عنصری که روغن آرگان را به یک آبرسان قوی برای مو تبدیل کرده است، اولئیک اسید و لینولئیک اسید است. این اسیدهای چرب رطوبت را در سلول‌های مو نگه داشته و اجازه نمی‌دهند خشکی به آن غلبه کند. همچنین این روغن دارای قابلیت محافظتی برای مو در برابر حرارت و اشعه‌های مضر نور خورشید است. پس در خرید روغن آرگان شک نکنید.
عنصر دیگر روغن آرگان ویتامین E است. این عنصر علاوه بر تغذیه مو، یک عامل آنتی‌اکسیدان قوی محسوب می‌شود. بنابراین اثر آسیب‌های محیطی و مواد شیمیایی موجود در شامپوها توسط این روغن خنثی می‌شود. همه این موارد به ایجاد بافت نرم و لطیف موی سر کمک خواهد کرد.
روغن تقویت مو زیما
استفاده از این روغن به شما توصیه می‌شود؛ چرا که خواص چندین روغن گیاهی قدرتمند در آن وجود دارد. این محصول طبیعی از ترکیب روغن‌های آرگان، جوجوبا، بادام تلخ، املا، بنفشه، فندق و ۶ روغن مفید دیگر تهیه شده است. این محصول درمان موهای خشک، نازک، وز، آسیب‌دیده و شکننده است. کارایی روغن تقویت مو زیما علاوه بر آبرسانی و تقویت تارها، حفظ کوتیکول مو است. کوتیکول لایه بیرونی مو است که از سلول‌ها و بافت‌های داخلی‌تر در برابر آسیب‌های محیطی محافظت می‌کنند. اگر این لایه از بین برود مو به راحتی مستعد خشکی و شکنندگی می‌شود. اما روغن تقویت مو این اجازه را نمی‌دهد.
توصیه‌هایی برای درمان وزی مو در خانه و بهبود سلامت و زیبایی آن
اگر در استفاده از روغن‌های معرفی شده و البته در سبک زندگیتان نکات زیر را اعمال کنید، بدون شک تغییرات دلگرم‌کننده‌ای در سلامت و زیبایی موی خود شاهد خواهید بود:
- برای اینکه اثربخشی و نتیجه بهتری از روغن تراپی موی وز به دست آورید، لازم است که این کار را به طور منظم و مداوم انجام دهید.
- سعی کنید برنامه غذایی سرشار از انواع عناصر معدنی داشته باشید. در ضمن از محصولاتی مانند؛ لوبیا قرمز، بروکلی، گوجه فرنگی، گردو، ماهی سالمون و ساردین در برنامه غذایی هفتگی خود بیشتر استفاده کنید.
- استفاده از ابزارهای حرارتی، حالت‌دهنده‌های مو، شامپوهای حاوی سولفات را به حداقل برسانید.
- در طول روز آب فراوان بنوشید.
- در هر هفته حداکثر سه بار موهای خود را آن‌هم با آب ولرم بشویید.
- موهایتان را سفت نبندید و از گیره‌های فلزی برای فرم دادن به آن استفاده نکنید.
- هر ماه ۲ تا ۳ سانتی‌متر از نوک موهای خود را کوتاه کنید.
- بالش با ملحفه پنبه را کنار بگذارید و از ملحفه ابریشمی یا ساتن برای آن استفاده کنید. پنبه رطوبت مو را در طول شب از موهای شما گرفته و موجب خشکی و شکنندگی آن می‌شود.