در این مطلب می‌خوانید:
بسیاری از محصولات ادعا می‌کنند که به‌طور طبیعی پوست شما را چند درجه روشن می‌کنند، اما بیشتر آن‌ها حاوی مواد شیمیایی خشن هستند، که در واقع می‌توانند به مرور زمان به پوست شما آسیب بزنند یا حتی آن را تیره کنند. از طرفی به احتمال زیاد در حال حاضر تعداد زیادی محصول در آشپزخانه خود دارید، که می‌توانند بدون هیچ آسیبی رنگ پوست شما را روشن کنند. در اینجا، بهترین روش‌های طبیعی را برای سفید کردن بدون خطر پوستتان به شما معرفی می‌کنیم.
ویژگی‌های پوست سفید کدامند؟
پوست سفیدی که بسیاری از مردم خواهان آن هستند، ویژگی‌های زیر را دارد:
- یکدست و یکرنگ است.
- رنگ روشن و شادابی دارد.
- هیچگونه لک و جای جوشی روی آن وجود ندارد.
چگونه می‌توان پوستی سفید داشت؟
مهم‌ترین اقدام برای داشتن پوست سفید، داشتن یک روتین مراقبت از پوست است. اگر هر روز صبح بعد از بیدار شدن و هر شب قبل از خوابیدن روتین مراقبت از پوست را انجام دهید، همواره پوستی روشن و شاداب خواهید داشت. روتین مراقبت از پوست عبارتست از:
- استفاده و خرید میسلار واتر برای پاک کردن هرگونه مواد آرایشی از روی پوست
- استفاده از ژل یا لوسیون شستشوی پوست
- استفاده از تونر برای پاکسازی عمیق پوست
- استفاده از سرم‌های تقویت‌کننده پوست
- استفاده از آبرسان عمیق پوست
بهترین روش‌های سفید کردن پوست
ماسک صورت خانگی برای سفیدی پوست، اگر به صورت منظم استفاده شود، می‌تواند پوست شما را چندین درجه روشن کند. این یکی از مهم‌ترین راه‌های سفید کردن پوست در خانه است. در اینجا موثرترین روش‌های روشن‌کننده پوست را شرح می‌دهیم:
1. پوست خود را با مقدار مساوی آبلیمو و آب ماساژ دهید
یک عدد لیموترش کامل را در یک کاسه فشار دهید، سپس به مقدار معادل آن آب اضافه کنید. مخلوط را هم بزنید و یک تکه پنبه را داخل آن بمالید. پنبه را روی صورت یا هر ناحیه دیگری از پوست خود بمالید و اجازه دهید آب آن به مدت 20 دقیقه بماند. سپس ناحیه را با آب بشویید. این کار را 3 و 4 بار در هفته انجام دهید تا پوستتان روشن شود، لکه‌های تیره محو شود و رنگ پوستتان یکدست شود. اگر آبلیمو تحریک‌کننده است، محلول را با آب بیشتری رقیق کنید. در ضمن آبلیمو ممکن است به نور خورشید واکنش نشان دهد و باعث تحریک پوست شود، بنابراین مطمئن شوید که قبل از بیرون رفتن آن را بشویید.
2. از ماسک شیر و آب گوجه‌فرنگی استفاده کنید
هفته‌ای 3 بار از ماسک شیر و آب گوجه‌فرنگی استفاده کنید. برای این کار مقدار مساوی شیر و آب گوجه‌فرنگی را در یک کاسه مخلوط کنید، سپس با استفاده از یک برس مخلوط را به‌طور یکنواخت روی پوست خود بمالید. اجازه دهید مخلوط 15 تا 20 دقیقه روی پوستتان بماند، سپس آن را با آب سرد بشویید. اسید لاکتیک موجود در شیر به‌آرامی پوست شما را لایه‌برداری می‌کند و سلول‌های برنزه یا لکه پوست را از بین می‌برد. اسیدیته آب گوجه‌فرنگی هم به آن کمک می‌کند تا سریعتر عمل کند.
3. آبرسان درست کنید
12 بار در هفته ماسک آبرسان ماست و عسل درست کنید. 2 قاشق غذاخوری ماست یونانی ساده و بدون‌طعم و 1 قاشق چایخوری عسل خام را در یک کاسه مخلوط کنید. سپس 1 قاشق غذاخوری آب لیموی تازه را به آن اضافه کنید و هم بزنید. یک لایه نازک و یکنواخت از ماسک را به تمام صورت خود بمالید و بگذارید 20 دقیقه بماند. سپس آن را با آب خنک بشویید. بعد از آن اگر احساس کردید پوستتان خشک شد، آن را مرطوب کنید. این ماسک را 12 بار در هفته استفاده کنید و در صورت مشاهده هرگونه سوزش، چند روز یا چند هفته به پوست خود استراحت دهید.
4. از ماسک‌های زردچوبه استفاده کنید
برای درست کردن ماسک زردچوبه در ابتدا زردچوبه، عسل و شیر را با هم مخلوط کنید تا رنگ پوستتان درخشان شود. 0.25 قاشق چایخوری زردچوبه، 1 قاشق چایخوری عسل و 1 قاشق چایخوری شیر را به صورت خمیری مخلوط کنید. آن را روی پوست خود بمالید و اجازه دهید 25 دقیقه بماند. سپس آن را با آب تمیز بشویید. این کار را 3 تا 4 بار در هفته تکرار کنید.
5. از آب سیب‌زمینی استفاده کنید یا برش‌های سیب‌زمینی را روی نقاط تیره پوست خود قرار دهید
یک سیب‌زمینی کوچک را رنده کنید و تمام آب آن را بگیرید. از یک حوله یا پدهای پنبه‌ای برای مالیدن آن روی صورت، گردن یا سایر نواحی بدن خود استفاده کنید، سپس صبر کنید تا کاملا خشک شود. سپس محل مورد نظر را با آب ولرم بشویید. سیب زمینی بسیار ملایم است، بنابراین این کار را تا دو بار در روز تکرار کنید. همچنین می‌توانید سیب‌زمینی را به ورقه‌های نازک برش دهید و با چند قطره آب خیس کنید. برش‌ها را روزانه به مدت 10 دقیقه روی نقاطی که می‌خواهید روشن و سفید شود، قرار دهید. نشاسته و قند موجود در سیب‌زمینی به‌عنوان لایه‌بردار عمل می‌کند. این ترکیب همچنین دارای ویتامین‌های C و B6، پتاسیم، روی و فسفر برای تقویت کلاژن‌سازی هستند.
6. خیار را با آلوئه ورا و آبلیمو مخلوط کنید تا پوستتان را التیام ببخشید
یک خیار کامل ورقه‌شده، 0.5 قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا و 1 قاشق غذاخوری آبلیمو را در مخلوط کن بریزید و همه را به شکل خمیر درآورید. این ترکیب را با دست به پوست خود بمالید و بگذارید 30 دقیقه بماند. سپس آن را با آب بشویید. از این مخلوط هر روز استفاده کنید تا زمانی که نتایج را مشاهده کنید. خیار دارای محتوای آب بالا و ویتامین‌ها و مواد معدنی زیادی است، که با تیره شدن رنگ پوست مبارزه می‌کند.
7. عسل خام یا ارگانیک را روزانه روی پوست خود بمالید تا زمانی که نتیجه را ببینید
از نوک انگشتان خود برای مالیدن عسل به پوست خود استفاده کنید و بگذارید 20 دقیقه بماند و سپس آن را با آب ولرم بشویید. با خرید عسل ارگانیک برای دریافت تمام مواد مغذی، آنتی‌اکسیدان‌ها و عوامل ضدباکتریایی استفاده کنید. این کار برای پوست شما مفید هستند و پیری را کاهش می‌دهند. همچنین قند موجود در عسل به‌عنوان یک لایه‌بردار طبیعی برای از بین بردن پوست مرده و تحریک رشد سلول‌های جدید عمل می‌کند.
سوالات متداول درباره سفید کردن پوست
1. آیا می‌توان با محصولات طبیعی پوست را سفید کرد؟
نباید از روش‌های طبیعی انتظار داشته باشید که عملکردی مشابه روش‌ها پزشکی و تهاجمی داشته باشند. با این وجود روش‌های طبیعی در درازمدت اثرات قابل‌توجهی روی پوست خواهند داشت.
2. بهترین روش سفید کردن پوست چیست؟
عمل به روتین مراقبت از پوست و استفاده روزانه از ماسک‌های طبیعی سفید کننده بهترین و ایمن‌ترین راه سفید و روشن کردن پوست است.
3. بهترین ماسک سفید‌کننده پوست چیست؟
ماسک‌های حاوی آبلیمو یا سیب‌زمینی تاثیر بیشتری در سفید کردن پوست دارند.